1. Trẻ mấy tháng uống được nước dừa?

Từ lâu, người ta thường sử dụng nước dừa với nhiều mục đích khác nhau; ví dụ như làm nước uống giải khát, chế biến món ăn, làm đẹp. Chính vì vậy, nước uống này ngày càng phổ biến hơn trong đời sống hàng ngày.

Thế nhưng, không phải ai cũng hiểu biết đúng về cách sử dụng nước dừa; nhất là khi cho trẻ uống nước dừa thì lại càng phải cẩn trọng hơn.

Trẻ mấy tháng uống được nước dừa? Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé; mẹ chỉ nên cho trẻ uống nước dừa trong giai đoạn từ 6-8 tháng tuổi trở lên. Đây cũng là độ tuổi sẵn sàng ăn dặm theo khuyến nghị của CDC Hoa Kỳ.

Bé dưới 6 tháng tuổi trẻ có hệ tiêu hóa còn yếu; chỉ phù hợp với việc hoàn toàn bú sữa mẹ hoặc sữa công thức.

2. Trẻ em uống nước dừa có tốt không?

Tương tự câu hỏi trẻ mấy tháng uống được nước dừa; trẻ em uống nước dừa có tốt không cũng được nhiều mẹ thắc mắc.

Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, trong nước dừa có nhiều thành phần mang lại chất dinh dưỡng như calo, chất béo, vitamin, khoáng chất; axit lauric, clorua, sắt, kali, magiê, canxi, natri và phốt pho. Trẻ em uống nước dừa có thể nhận lợi ích sau:

• Giúp hạ sốt: Trẻ em uống một ít nước dừa có thể hạ sốt nhanh và giảm bớt mệt mỏi.
• Giúp lợi tiểu: Nước dừa cũng là loại thuốc lợi tiểu tự nhiên; và có tác dụng bài tiết nước tiểu nhanh hơn.
• Chống mất nước: Tác dụng của nước dừa có thể giúp bé khỏi bị sốc nhiệt và mất nước trong những ngày thời tiết nóng bức.
• Trị táo bón, đầy hơi: Nước dừa rất giàu chất xơ nên có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa và ngăn ngừa axit dạ dày tăng cao. Hơn nữa, nước dừa cũng làm mát niêm mạc dạ dày; hỗ trợ cải thiện cảm giác nóng rát ở dạ dày.
• Chữa lành và điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu: Uống nước dừa có tác dụng loại bỏ tình trạng nhiễm trùng; và làm mát dịu chứng viêm do vi khuẩn gây ra.
• Loại bỏ giun đường ruột: Nước dừa hỗ trợ điều trị giun sán khá hiệu quả. Mẹ cho bé dùng 1 thìa cà phê dừa tươi pha với 15-30ml dầu thầu dầu trước khi uống vào buổi sáng. Lặp lại thói quen này cho đến khi bé hết bệnh.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Nước dừa rất giàu chất axit lauric; loại axit béo được tìm trong sữa mẹ. Một hợp chất mà cơ thể thường dùng để tổng hợp ra monolaurin; một kháng sinh tự nhiên.

Vì thế, mẹ đang cho con bú uống nước dừa có thể cung cấp kháng thể này cho con trong lúc bú mẹ.