Khi trẻ ra mồ hôi trộm, bạn có thể áp dụng những mẹo như dùng lá lốt, đỗ đen… Tìm hiểu các mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho bé ở bài viết sau.
Tình trạng ra mồ hôi trộm ở trẻ có thể tới từ nhiều nguyên nhân sinh lý hoặc bệnh lý. Nếu mẹ biết cách khắc phục sớm sẽ cải thiện tình trạng này nhanh chóng hơn cho con. Dưới đây là 6 mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ đơn giản, hiệu quả để mẹ tham khảo.
Lưu ý: Tất cả những mẹo dưới đây đều mang tính chất tham khảo, trước khi áp dụng bạn phải tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia uy tín nhé!
1Dùng lá lốt
Theo chuyên trang marrybaby, lá lốt với các đặc tính ấm, vị cay nồng, mùi thơm rất thích hợp chữa mồ hôi trộm, thải độc hiệu quả, giúp ôn trung tán hàn. Ngoài ra, lá lốt cũng có thể trị được đau bụng, viêm khớp, viêm xoang,…
Lá lốt chữa mồ hôi trộm
Với lá lốt, mẹ có thể linh hoạt làm theo nhiều cách để chữa mồ hôi trộm cho bé. Mẹ có thể xay lá lốt lấy nước cho con uống, cho bé xông mình với lá lốt hoặc làm món cháo lá lốt thơm ngon bổ dưỡng cho bé thưởng thức. Mẹ sẽ thấy kết quả ngay sau một thời gian kiên trì cho bé sử dụng.
Tham khảo thêm: Cách trị mồ hôi trộm bằng lá lốt cho trẻ tại nhà
2Dùng nước đậu đen (đỗ đen)
Đậu đen hay đỗ đen nổi tiếng với công dụng làm mát, thanh nhiệt cơ thể rất hiệu quả. Trong đậu đen có nhiều chất xơ, protein, chất chống oxy hóa, vitamin A, beta carotene,… Chính vì vậy mà đậu đen được tin dùng làm thực phẩm bổ sung dinh dưỡng và cũng giúp giảm tình trạng ra mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ.
Nước đậu đen
Bạn chỉ cần đem rang chín đậu đen rồi cho vào nồi đun cùng long nhãn, táo tàu, sau đó chia nhỏ phần nước sau khi đun xong làm nhiều phần nhỏ cho bé uống trong ngày. Bạn hãy thử phương pháp này khoảng 3 ngày sẽ dần thấy sự thay đổi.
Tham khảo thêm: Công dụng tuyệt vời của nước đậu đen với bé
3Dùng nước lá cây đinh lăng
Bác sĩ Nguyễn Tường Hanh (Chuyên ngành Nội tổng quát – Hồi sức cấp cứu tại bệnh viện Bắc Ninh) cho biết lá cây đinh lăng chứa nhiều chất quan trọng cho sức khỏe như lysine, methionine, glucozit, vitamin C, vitamin B1,… Lá có tính mát, giúp bồi bổ khí huyết, tinh thông huyết mạch, thanh nhiệt giải độc.
Dùng nước lá đinh lăng
Lá cây đinh lăng có tác dụng chữa mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ. Bạn có thể đun sôi lá cùng nước sạch, rồi dùng phần nước này tắm cho bé giúp kháng khuẩn và hẹn chế nấm ngứa.
Tham khảo thêm: Nước lá đinh lăng có tác dụng gì? Cách nấu nước lá đinh lăng tại nhà
4Dùng lá dâu
Dâu tằm trong Đông y được cho là vị thuốc quý với vị ngọt đắng, tính hàn vào kinh can, phế, thận. Điều đặc biệt là tất cả các bộ phận của cây dâu tằm đều có thể sử dụng làm thuốc chữa các bệnh như ra mồ hôi trộm và đái dầm ở trẻ, chữa đau nhức xương khớp, chữa ho, tiêu đờm, bổ gan thận,…
Đun lá dâu tằm làm nước tắm trị mồ hôi trộm
Bạn có thể thử nhiều cách với lá dâu tằm để chữa mồ hôi trộm cho con. Cách đơn giản nhất là đun lá với nước cho con uống liên tục trong 5-7 ngày. Bạn cũng có thể cho con tắm nước lá dâu tằm đun sôi, hoặc làm nhiều món ngon bổ dưỡng từ lá dâu tằm cho bé như canh thịt lá dâu tằm, lá dâu tằm nấu chân gà, cháo lá dâu tằm,…
5Dùng rau diếp cá
Rau diếp cá nổi tiếng với tính mát, ngoài ra có vị chua và vị tanh đặc trưng. Rau diếp cá giúp thanh nhiệt giải độc, làm tiêu sưng tiêu viêm, trị mụn nhọt và chữa tình trạng ra mồ hôi trộm hiệu quả. Bạn có thể dùng khoảng 50g lá rau diếp cá cùng với 100g đậu xanh, đun hỗn hợp trong khoảng 30 phút rồi thêm đường phèn vào cho dễ uống. Hãy cho bé uống nước này vào mỗi sáng và theo dõi kết quả trên cơ thể con nhé.
Lá rau diếp cá
6Các món ăn chữa mồ hôi trộm
Cháo trai
Con trai là loại hải sản rất được yêu thích vì giàu chất đạm, kẽm cùng chất béo, carbohydrate,… Thịt chai dễ ăn, làm được nhiều món đặc biệt là dùng nấu cháo rất bắt vị. Cháo trai có vị ngọt bùi, thơm thơm, đậm đà và phù hợp cho nhiều đối tượng từ người già, người lớn trưởng thành tới trẻ nhỏ, hay kể cả là bà bầu hoặc thai nhi.
Cháo trai nhiều chất đạm, kẽm
Bạn sơ chế chai thật sạch để bé ăn không bị dính cát rồi cho vào nấu chung với gạo nếp và gạo tẻ. Thịt trai mềm, hạt cháo trắng nở đều rất phù hợp cho bé yêu thưởng thức và đặc biệt là chữa tình trạng mồ hôi trộm.
Tham khảo thêm: Cách nấu cháo trai ngon sánh mịn không bị tanh thơm nức mũi cả nhà ăn mãi không thôi
Cháo hến
Hến được gọi là nghiễn nhục, là thực phẩm có tính mát và giải nhiệt như con trai. Trong hến có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, đồng, sắt, vitamin B12 và omega-3,… Thịt hến có vị ngọt mặn, không độc tính, giúp mát gan, thanh nhiệt giải độc. Vỏ hến không có độc tính, giúp làm long đờm, chữa tiểu đêm và giảm tình trạng mồ hôi trộm.
Cháo hến
Bạn có thể nấu cháo hến đơn giản bằng cách xào thịt hến rồi nấu chung với gạo dẻo cùng nước là đã có ngay món cháo hến thơm ngon, bổ dưỡng, dễ ăn cho bé rồi.
Tham khảo thêm: Cách nấu cháo hến giữ ấm cho ngày mưa
Canh chua cá lóc
Cá lóc là thực phẩm cung cấp lượng lớn các axit amin có lợi cho cơ thể, cải thiện sự phát triển các mô, chữa lành vết thương. Trong cá lóc có nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, omega-3, lipid,… Cá lóc thường được dùng làm thuốc đông y và chữa bệnh vì có tác dụng chống vi trùng, kháng viêm, tăng sinh tế bào.
Canh chua cá lóc cho bé cải thiện ra mồ hôi trộm
Bạn có thể nấu cá lóc với bạc hà, thơm, cà chua,… để tạo thành món canh chua hấp dẫn cho bé ăn cùng cơm, cải thiện tình trạng mồ hôi trộm.
Tham khảo thêm: Cách nấu canh chua miền Tây
Mồ hôi trộm là tình trạng ra mồ hôi ban đêm, nhiều tới nỗi làm ướt quần áo và giường, hay xảy ra nhất với trẻ nhỏ khiến chúng ta nghĩ tới các tình trạng bệnh lý tiềm ẩn. Ra mồ hôi trộm thường xuyên khiến bé mất đi lượng nước lớn, gây mệt mỏi, chán ăn, quấy khóc. Nguyên nhân của tình trạng này có thể tới từ việc thiếu vitamin D, mắc chứng tăng tiết mồ hôi, bệnh tim bẩm sinh, chứng ngưng thở khi ngủ,…
Tình trạng ra mồ hôi trộm ở bé có thể tới từ nhiều nguyên nhân
Bạn cần bổ sung vitamin D nhiều hơn cùng các chất dinh dưỡng khác cho trẻ, để cơ thể trẻ luôn khô thoáng và cho trẻ ở phòng thoáng khí, mát mẻ. Nếu trẻ bị đổ mồ hôi trộm mà có thêm các dấu hiệu như ngáy, thở mạnh, thở khò khè, hụt hơi, cổ cứng, đầu mềm, biếng ăn, nôn mửa nhiều, tiêu chảy, mồ hôi có mùi lạ, bạn cần đưa ngay trẻ tới bác sĩ để được nhận tư vấn kịp thời.
Trên đây là những cách chữa mồ hôi trộm cho trẻ đơn giản, hiệu quả. Bách hóa XANH nhấn mạnh lại rằng bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia, bác sĩ trước khi thực hiện các biện pháp dân gian vì để đảm bảo sức khỏe và phù hợp với thể trạng từng bé nhỏ nhé.
Nguồn: Marrybaby tham vấn y khoa Thạc sĩ – Bác sĩ Huỳnh Kim Dung
Chọn mua đậu đen bán tại Bách hóa XANH để trị mồ hôi trộm ở trẻ nhé:
Bách hóa XANH
