Bước sang giai đoạn tuần thứ 25 của thai kỳ, các mẹ bầu sẽ cảm nhận thấy có những sự thay đổi nhất định về thai nhi trong bụng và cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Bài viết hôm nay sẽ giúp chúng ta tìm hiểu về sự phát triển của thai 25 tuần và những lưu ý cho các thai phụ ở thời kỳ này.

31/08/2022 | Quy trình test tiểu đường thai kỳ mọi thai phụ nên biết30/08/2022 | Tầm quan trọng và các bước thực hiện xét nghiệm dị tật thai nhi tuần 1230/08/2022 | NIPT – Xét nghiệm nhiễm sắc thể khi mang thai và những điều nên biết

1. Thai 25 tuần phát triển ra sao?

Khi mẹ bầu bước vào tuần thai thứ 25 sẽ xảy ra rất nhiều thay đổi ở cả mẹ và bé. Lúc này em bé sẽ bắt đầu tích mỡ dưới da, nhờ đó bé sẽ có làn da mượt mà và thân hình mũm mĩm hơn. Có những bé phát triển tóc từ sớm thì sẽ nhìn thấy ngay ở giai đoạn này. Bé đang dần làm quen với các phản xạ tự nhiên của cơ thể.

Đặc biệt, thai 25 tuần rất thích nô đùa và nhảy múa trong bụng mẹ, ngoài ra em bé có khả năng nghe được các âm thanh từ ngoài môi trường, nhất là giọng nói của mẹ. Các dấu nếp gấp ở lòng bàn tay và dấu vân tay cũng được hình thành ở giai đoạn này.

Nhờ sự xuất hiện của các mạch máu nhỏ trên da giúp tăng cường lưu lượng máu di chuyển dưới da sẽ giúp bé trông có vẻ hồng hào hơn. Bên cạnh đó các tế bào que và tế bào nón giúp thụ cảm thị giác cũng hình thành, giúp bé cảm nhận được ánh sáng đã bắt đầu hình thành và phát triển. Tuy nhiên tại tuần thai thứ 25 thì mi mắt của bé vẫn đóng kín.

Ở thời điểm này, thai nhi thường có cân nặng khoảng 756 gram, chiều dài là 33,7 cm, kích thước bằng một bắp ngô. Vì thai 25 tuần còn khá nhỏ nên em bé vẫn xoay chuyển khá tự do trong bọc ối nên chưa thể định hình được ngôi thai chuẩn bị cho tư thế chào đời.

Thai 25 tuần có kích thước bằng một bắp ngô

Thai 25 tuần đã khởi động chức năng của lỗ mũi và bé bắt đầu hít nước ối. Song song với sự hình thành của mao mạch trên da thì điều này cũng xảy ra tương tự ở phổi. Do đó em bé có thể tập hít thở ngay từ giai đoạn này. Trên bề mặt hai lá phổi đã có thể vận hành được để em bé thở ngay sau khi ra đời. Tuy nhiên chức năng oxy hóa máu của phổi vẫn chưa được hoàn thiện.

Khả năng cảm nhận thăng bằng của thai nhi cũng được kích hoạt ở tuần thai thứ 25, giúp bé biết phân biệt hướng di chuyển lên xuống trong tử cung mẹ, động tác cầm nắm tay của bé cũng linh hoạt hơn trước.

2. Sự thay đổi của cơ thể mẹ ở thời kỳ thai 25 tuần

Cân nặng của mẹ sẽ tăng lên và xuất hiện các triệu chứng mới khác. Mẹ sẽ thấy mệt mỏi hơn các tuần thai trước, kích thước tử cung đã lớn bằng một quả bóng đá. Trung bình một mẹ bầu sẽ tăng khoảng 10 – 12kg trong suốt thai kỳ, thậm chí là 11 – 18kg nếu mang song thai. Nhiều thai phụ mới bắt đầu tăng cân ở giai đoạn này, nhưng miễn là cân nặng tăng hợp lý thì những dao động này là hoàn toàn bình thường. Thai nhi cử động mạnh với nhiều động tác đa dạng hơn. Em bé sẽ nhào lộn và tung ra những cú đá rõ rệt trong bụng mẹ.

Bên cạnh dấu hiệu mệt mỏi, bụng phát triển lớn hơn thì mẹ còn có các biểu hiện như sau:

• Tóc dày hơn: do nội tiết thay đổi trong thời gian mang bầu gây ức chế quá trình rụng tóc của mẹ;

• Hội chứng chân không yên: là khi chân có cảm giác kiến bò hay châm chích ở bàn tay, đùi hoặc cánh tay trong lúc ngủ hay nghỉ ngơi và mẹ thường phải hoạt động chân liên tục để xua đi cảm giác này. Nguyên nhân gây nên hiện tượng này vẫn chưa được làm rõ nhưng có sự liên quan tới tình trạng thiếu hụt folate, sắt và thay đổi nội tiết tố của cơ thể mẹ. Tuy nhiên mẹ cũng đừng quá lo vì hội chứng này sẽ tự biến mất sau khi sinh khoảng 4 tuần. Mẹ nên tắm nước ấm trước khi ngủ, vận động nhẹ nhàng, bổ sung vitamin B12, sắt, folate, magie và tránh uống cà phê. Tốt nhất nên trao đổi với bác sĩ khi gặp phải tình trạng này để bổ sung loại vitamin phù hợp;

• Đầy hơi, ợ nóng và khó tiêu: thai nhi lớn dần nên sẽ chèn ép vào các cơ quan trong hệ tiêu hóa của mẹ khiến axit trong dịch vị dạ dày dễ bị trào ngược lên thực quản;

• Trĩ: cân nặng thay đổi, em bé nặng hơn kéo theo đó là sự gia tăng số đo vòng bụng đè lên các tĩnh mạch vùng chậu có thể khiến mẹ bị trĩ gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày;

• Hội chứng ống cổ tay: mức hormone thay đổi, cơ thể bị tích nước dẫn tới phù và quá mẫn dây thần kinh, đường huyết dao động là những nguyên nhân dẫn đến hội chứng ống cổ tay như cảm giác châm chích, tê tay trong chốc lát. Thông thường chúng chỉ biểu hiện ở mức độ nhẹ không làm ảnh hưởng quá nhiều tới chất lượng cuộc sống mẹ bầu.

Mẹ có thể nghe nhạc nhẹ nhàng vào giai đoạn thai 25 tuần để kích thích thị giác cho bé

3. Những điều mẹ bầu cần lưu ý ở thời điểm thai 25 tuần

• Siêu âm theo dõi sự phát triển của thai nhi theo lịch hẹn hoặc chỉ định của bác sĩ. Thường thì từ tuần thai 24 – 28 mẹ sẽ thực hiện xét nghiệm dung nạp đường huyết để kiểm tra nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ. Nếu trước đây mẹ bầu đã từng làm xét nghiệm này và có kết quả bất thường thì sẽ được tư vấn điều chỉnh chế độ ăn, đồng thời thực hiện lại xét nghiệm này vào tuần thai 25;

• Xây dựng một thực đơn ăn uống lành mạnh: ăn nhiều chất xơ từ rau củ quả, các loại ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc và cá ít thủy ngân. Nên nhớ là mẹ đang ăn cho cả bé nên đừng bỏ bữa nhé!;

• Uống nhiều nước;

• Tập thể dục nhẹ nhàng như yoga cho bà bầu, không tập gắng sức gây mệt mỏi, ảnh hưởng tới thai nhi;

• Hạn chế căng thẳng: tâm trạng của mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi và cả sau sinh. Do đó hãy cố gắng suy nghĩ tích cực và dưỡng thai cho thật tốt để việc sinh nở diễn ra thuận lợi;

• Dưỡng ẩm cho da: thời gian này mẹ trên da vùng ngực, mông, đùi và bụng của mẹ có thể sẽ xuất hiện những vết rạn da, thậm chí là nổi mẩn ngứa. Do đó dưỡng ẩm bằng những loại kem bôi chuyên dụng cho mẹ bầu sẽ giúp mẹ cải thiện vấn đề này;

• Chuẩn bị đồ dùng chào đón thiên thần nhỏ ra đời: mẹ hãy bắt đầu lựa chọn những đồ dùng cần thiết cho cả mẹ và bé ngay từ giai đoạn này, vì đến những tuần thai tiếp theo cơ thể của mẹ sẽ nặng nề và mệt mỏi hơn, việc mua đồ sẽ gặp nhiều khó khăn hơn rất nhiều;

• Lên kế hoạch sinh con, lựa chọn bệnh viện uy tín để đăng ký hồ sơ sinh cho ngày lâm bồn;

• Chuẩn bị các kiến thức sơ sinh: ví dụ như cách chăm sóc bé khoa học, tham khảo phương pháp gọi sữa về và những điều cần biết về trẻ sơ sinh,…

4. Mẹ bầu nên cẩn trọng trước các dấu hiệu bất thường khi thai 25 tuần

Nếu gặp phải các hiện tượng như ra máu âm đạo bất thường, xuất hiện cơn gò tử cung hay bất kỳ biểu hiện nào khác thì mẹ cần thông báo ngay cho bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra mẹ cũng cần:

• Tầm soát tiểu đường thai kỳ tránh nguy cơ biến chứng nguy hiểm cho cả bé và mẹ;

• Tầm soát dị tật thai nhi qua phương pháp siêu âm do bác sĩ khuyên nên thực hiện;

• Tìm hiểu về các dấu hiệu dọa sinh non, nhất là những mẹ đã từng bị sảy thai, sinh non hoặc mang đa thai để có phương pháp điều trị giữ thai kịp thời;

• Kiểm soát cân nặng phù hợp để đảm bảo sức khỏe trước khi sinh.

Mẹ bầu cần chú ý cân bằng dinh dưỡng trong mọi giai đoạn của thai kỳ, trong đó có tuần thai thứ 25

Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC có dịch vụ thăm khám thai sản giúp mẹ bầu kiểm tra và theo dõi được tình trạng sức khỏe của bé và mẹ một cách toàn diện nhất. Chuyên khoa Sản của MEDLATEC quy tụ đội ngũ bác sĩ Sản khoa hàng đầu, đồng thời cung cấp các xét nghiệm quan trọng cho các sản phụ, qua đó giúp đưa ra những tư vấn kịp thời nếu phát hiện sự bất thường thai kỳ, giúp bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.

Để được tư vấn chi tiết hơn về dịch vụ chăm sóc sức khỏe thai kỳ tại MEDLATEC, quý khách hàng vui lòng liên hệ trực tiếp tới tổng đài 1900 56 56 56. Tổng đài viên sẽ nhanh chóng hỗ trợ quý khách hàng đặt lịch khám cùng các chuyên gia của Bệnh viện.