Thông thường, cơ thể con người rất cần được bổ sung các vitamin để giúp nâng cao đề kháng tự nhiên, sức bền, chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, đối với người bệnh u xơ tử cung thì việc bổ sung vitamin có cần thiết? Người bệnh u xơ tử cung không nên uống vitamin gì và liệu có phải bất cứ loại vitamin nào cũng có thể sử dụng?
1. Sơ lược một vài thông tin về u xơ tử cung
U xơ tử cung là một khối u bản chất lành tính, tồn tại trong cơ tử cung. Những khối u này thường đa dạng về kích thước, có thể xuất hiện nhiều hơn một khối u. U xơ có thể xuất hiện ở thành tử cung, trên bề mặt hoặc thậm chí trong lòng tử cung. Cấu trúc khối u này thường là dạng có cuống hoặc gốc và thường dạng cuống sẽ để lại nhiều biến chứng nghiêm trọng hơn với người bệnh.
Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản là đối tượng dễ mắc u xơ tử cung. Đồng thời, ở độ tuổi này, khối u cũng dễ dàng phát triển nhanh chóng. Tuy nhiên, do tâm lý chủ quan, không có thói quen khám phụ khoa định kỳ mà rất nhiều người đã để cho u xơ phát triển, nhanh chóng đạt tới kích thước “khổng lồ”, dẫn đến những biến chứng nguy hại cho sức khỏe.
Triệu chứng thường gặp khi gặp vấn đề với khối u xơ tử cung là rối loạn kinh nguyệt, xuất huyết bất thường, đau, chướng bụng dưới, bụng căng tức, đau khi giao hợp, tiểu són, tiểu rắt,… Những triệu chứng này gây ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt, cuộc sống, tuy nhiên lại rất dễ nhầm lẫn với những vấn đề, bệnh lý khác, đặc biệt là chứng rối loạn kinh nguyệt.
Cho đến hiện tại, nguyên nhân u xơ tử cung vẫn chưa thể xác định rõ ràng. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các chuyên gia, sự xuất hiện và phát triển của các khối u có liên quan mật thiết đến sự thay đổi của hormone nội tiết tố và yếu tố di truyền. Cụ thể, sự tăng sinh đột ngột của estrogen và progesterone làm thay đổi cấu trúc niêm mạc tử cung, từ đó cũng tác động tới kích thước khối u. Những trường hợp bước vào giai đoạn mãn kinh, khi hormone nội tiết dần giảm sút, khối u xơ tử cung cũng có dấu hiệu teo nhỏ. Ngược lại, các mẹ bầu đang trong thai kỳ, estrogen tăng đột ngột, khối u cũng có dấu hiệu lớn dần cùng với sự phát triển của thai nhi.
Nếu để u xơ tử cung phát triển, sức khỏe của chị em phụ nữ cũng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Thứ nhất, khối u khiến cho người phụ nữ bị ra máu thường xuyên, dễ dẫn đến thiếu máu, thiếu sắt, khiến cơ thể suy nhược. Thứ hai, kích thước khối u không ngừng tăng lên, từ đó chèn ép, tạo áp lực lên các cơ quan lân cận, đặc biệt là bàng quang. Điều này làm cản trở hoạt động, chức năng của bàng quang, từ đó gây ra các tổn thương về thận, làm rối loạn chức năng hệ tiết niệu, tiểu tiện.
Thông thường, dựa vào triệu chứng, kích thước, mức độ ảnh hưởng của khối u, bác sĩ chuyên khoa sẽ đưa ra phương án điều trị phù hợp với từng bệnh nhân. Hướng cải thiện, khắc phục u xơ tử cung thường được ứng dụng nhất trong các trường hợp kích thước nhỏ, trung bình là kìm hãm sự phát triển của tế bào u bằng cách điều chỉnh thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Bởi vậy, có thể nói việc nạp vào các chất, các loại vitamin qua chế độ dinh dưỡng hoặc các thực phẩm chức năng bổ sung cũng sẽ quyết định đến việc khối u của bạn có được kiểm soát tốt không, có khả năng phát triển hơn không.
2. Người bệnh u xơ tử cung không nên và nên sử dụng vitamin gì?
Để cải thiện tình trạng u xơ tử cung cũng như kích thước khối u một cách hiệu quả, người bệnh cần chú ý đặc biệt đến việc nạp các chất dinh dưỡng vào cơ thể và cách sử dụng các loại vitamin bổ sung sao cho phù hợp.
2.1. Người bệnh u xơ tử cung không nên uống vitamin gì và nguyên nhân cụ thể?
Như đã biết, tế bào mô cơ tử cung sau quá trình xơ hóa sẽ hình thành nên u xơ tử cung. Tế bào mô cơ cũng được hấp thu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất như các tế bào bình thường khác trong cơ thể người, đồng thời cũng được nuôi dưỡng bởi máu. Chính vì vậy, việc tế bào phát triển, tăng sinh, khiến khối u to ra, phát triển nhanh về kích thước cũng là vấn đề thường gặp.
Thông thường, những khối u xơ tử cung phát triển rất nhanh trong độ tuổi sinh sản. Bởi lúc này, cơ thể người phụ nữ vẫn đang hấp thu các chất dinh dưỡng rất tốt. Ngoài ra, sự phát triển của các hormone nội tiết tố, đặc biệt là khi phụ nữ mang thai, cũng tác động và kích thích u xơ tử cung to lên với tốc độ nhanh chóng.
Đối với những trường hợp đang cần kiểm soát kích thước của khối u, bác sĩ chuyên khoa khuyên người bệnh nên ổn định, cân bằng dinh dưỡng, đặc biệt là việc nạp vào các vitamin. Nếu sử dụng các loại vitamin một cách thiếu khoa học, không phù hợp, dẫn đến hiện tượng dư thừa thì khối u xơ tử cung rất khó có thể kiểm soát.
Cụ thể, người bệnh cần thận trọng khi sử dụng các loại vitamin sau để tránh dẫn đến sự mất cân bằng hormone nội tiết trong cơ thể:
– Vitamin D: Vitamin D vẫn thường được coi là một trong những loại vitamin giúp sản sinh, tổng hợp estrogen nhanh chóng nhất. Vì vậy, khi sử dụng loại vitamin này, chị em cần hiểu rõ mức độ thiếu hụt estrogen của bản thân, tránh làm ảnh hưởng đến quá trình ổn định nội tiết tố trong cơ thể. Vitamin D thường được chỉ định sử dụng cho phụ nữ tiền mãn kinh, đối tượng thiếu hụt estrogen nghiêm trọng.
– Vitamin E: Chắc hẳn không ai là không biết tới tác dụng bổ sung, tổng hợp estrogen từ vitamin E. Vitamin E có thể tồn tại ở nhiều dạng khác nhau và còn có rất nhiều trong các thực phẩm như hạt hạnh nhân, cải xanh, dầu thực vật,… Chị em không gặp vấn đề thiếu hụt vitamin E chỉ nên sử dụng loại vitamin này qua các thực phẩm kể trên chứ không cần sử dụng thêm vitamin dạng uống. Việc dùng vitamin E quá liều lượng, không đúng cách có thể khiến các tế bào khỏe mạnh bị tổn thương, làm tăng sinh quá trình lớn lên của u xơ tử cung, phá vỡ cấu trúc các chất chống oxy hóa,…
– Vitamin B: Đây là loại vitamin thường được sử dụng trong việc kích thích tổng hợp estrogen trong cơ thể. Vitamin B có nhiều trong các loại thịt, trứng, lạc, vừng, dầu thực vật,… Nếu lạm dụng vitamin B, không chỉ estrogen phát triển với nồng độ cao mà ngay cả chức năng gan, quá trình lưu thông máu,… cũng sẽ bị ảnh hưởng, không tốt cho quá trình cải thiện u xơ tử cung.
2.2. Bên cạnh thắc mắc u xơ tử cung không nên uống vitamin gì, người bệnh u xơ tử cung nên chú ý bổ sung những vitamin nào?
Tuy nhiên, không phải những loại vitamin nói trên là những vitamin cần tránh hoàn toàn. Thực tế, để giúp nâng cao sức bền, nuôi dưỡng các tế bào khỏe mạnh, người bệnh vẫn cần bổ sung vitamin đúng cách, đúng liều lượng. Cụ thể, một số loại vitamin mà chị em nên chú ý đến gồm:
– Vitamin E cùng Magie, Omega – 3: Sử dụng vitamin E đúng liều lượng, kết hợp cùng Omega – 3 và Magie sẽ giúp chị em cải thiện hiệu quả những triệu chứng từ khối u xơ tử cung. Chúng có thể ức chế quá trình oxy hóa, bảo vệ hiệu quả màng tế bào khỏi các tác nhân gây hại.
– Vitamin A: Những trường hợp u xơ tử cung có kèm theo rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, mất máu nhiều, khiến cơ thể mệt mỏi sẽ rất cần bổ sung thêm vitamin A. Vitamin A giúp tổng hợp, bù đắp lượng sắt đã mất đi do tình trạng thiếu máu khi bị u xơ tử cung. Người bệnh có thể bổ sung thêm vitamin A từ những thực phẩm như súp lơ xanh, cà rốt, gan, khoai lang,…
– Vitamin B6 và B1: Đây là hai loại vitamin có vai trò đặc biệt quan trọng với các hoạt động của cơ thể. Chúng giúp chuyển hóa năng lượng từ thực phẩm nạp vào hàng ngày thành dinh dưỡng đi nuôi các tế bào, từ đó giúp tăng lưu lượng máu, chuyển hóa đạm và chất béo tốt hơn. Như vậy, cơ thể sẽ được tái tạo một cách lành mạnh, tránh ảnh hưởng đến khối u xơ tử cung. Vitamin B6, B1 có nhiều trong táo, chuối, lê, các loại rau xanh đậm, ngũ cốc,…
3. Một vài lưu ý cho người bệnh u xơ tử cung khi sử dụng vitamin
Ngoài việc quan tâm đến vấn đề u xơ tử cung không nên sử dụng vitamin gì, nên dùng thêm vitamin gì, người bệnh cũng nên chú ý đến cách sử dụng các loại vitamin để giúp cơ thể đáp ứng tốt nhu cầu cải thiện các triệu chứng, cũng như ức chế sự phát triển của u xơ tử cung.
– Luôn ưu tiên việc bổ sung vitamin qua đường ăn uống, chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học để tránh tình trạng dư thừa một hay một vài nhóm vitamin trong cơ thể, dẫn đến một số tác dụng phụ.
– Chỉ nên bổ sung một số loại vitamin được bác sĩ chỉ định, không nên dùng một lúc quá nhiều loại vitamin.
– Nên biết cách theo dõi những triệu chứng, biểu hiện bất thường của cơ thể để trao đổi với bác sĩ về cách sử dụng vitamin cho hiệu quả.
– Chú ý đến việc sử dụng vitamin, tránh dùng những loại có Natri vì chúng tác động không tốt tới quá trình cải thiện khối u xơ tử cung.
– Thường xuyên đi khám, kiểm tra kích thước khối u xơ và nhận tư vấn từ bác sĩ để điều chỉnh việc sử dụng vitamin sao cho phù hợp với từng giai đoạn.
Vitamin là một trong những yếu tố không thể thiếu, cấu thành một cơ thể khỏe mạnh, có khả năng phục hồi, đề kháng tốt. Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin đúng cách còn khá mới mẻ và khó khăn với nhiều người. Đặc biệt, vấn đề u xơ tử cung không nên uống vitamin gì là một trong những vấn đề khiến nhiều phụ nữ đau đầu. Vậy nên, chị em hãy thường xuyên khám, trao đổi về kế hoạch bổ sung vitamin với bác sĩ chuyên khoa khi nhận thức được mức độ, tình trạng bệnh của bản thân, tránh việc ứng dụng vitamin sai cách, sai mục đích.
